Efectos secundarios de la sal: al ser conscientes de la cantidad de sal que consumimos, podemos reducir el riesgo de sufrir estos efectos secundarios y promover la salud y el bienestar general. La sal es un componente esencial de nuestra dieta, ya que aporta sabor a nuestros alimentos y ayuda a nuestro cuerpo a funcionar… Seguir leyendo ¿Qué pasa si comes demasiada sal? 5 posibles efectos secundarios
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Dieta Atkins: la guía definitiva
La dieta cetogénica puede ser la dieta baja en carbohidratos de moda para bajar de peso en este momento, pero su predecesora, la dieta Atkins, es la versión original de este enfoque de alimentación restrictiva. “Atkins y ceto son dietas bajas en carbohidratos que pueden beneficiar la pérdida de peso, el control de la diabetes… Seguir leyendo Dieta Atkins: la guía definitiva